Você tem sonho em se tornar um astro da música brasileira? Saiba que o reality show Ídolos, apresentado pela Record, pode fazer seu desejo se tornar uma realidade. Atração do gênero de maior sucesso no país, a competição estreará sua sétima temporada neste ano, em busca de um novo talento vocal para ser transformado em … Leia Mais
A nova moda em acessórios é a shamballa, uma pulseira inspirada em terços budistas. Fashion, ela caiu no gosto das brasileiras além da promessa de mandar para bem longe as energias negativas e trazer tranquilidade e serenidade para quem usa. O melhor de tudo é que você pode fazer a shamballa em Use sua criatividade … Leia Mais
É sabido de longa data que uma das maiores paixões do ser humano está relacionada de alguma maneira à música, e isso se deve simplesmente ao fato desta, ser algo capaz de penetrar na alma de um indivíduo e lhe moldar as emoções despertando-lhe as sensações mais profundas e ocultas, desta maneira tão antiga quanto … Leia Mais
Quem quer correr uma maratona certamente já participou de corridas de menor distância e sabe muito bem o desafio que é enfrentar uma prova deste quilate. Não é nada fácil, o esforço é grande e o treinamento começa meses antes. Se o corredor puder ter a orientação de um personal trainer, ajuda muito. Senão, preste … Leia Mais
Qual o esporte certo a ser praticado quando se deseja iniciar uma atividade física? Vai depender muito da pessoa, tanto pelo seu gosto pessoal, como pelas suas condições físicas e necessidades. Antes de começar qualquer atividade, procure um profissional da área, de preferência um professor de educação física. Este profissional é a pessoa indicada para … Leia Mais
Embora os tempos tenham mudado, a internet foi parte deste processo e os hábitos de crianças e adultos consequentemente tenham acompanhado estas mudanças. É inegável que algumas das atividades, brincadeiras e até mesmo objetos caseiros que se usava com frequência tempos atrás, em algum momento ainda possua grande utilidade, ou mesmo em dadas circunstâncias sequer … Leia Mais
A atividade física é muito importante na vida de todo mundo, mas nem todos podem praticar esportes com a frequência com que gostariam. Os chamados atletas de fim de semana são aqueles que usam o sábado e o domingo para desenvolver algum tipo de atividade física. Para poder praticar esportes com qualidade veja como ser … Leia Mais
A brincadeira do Amigo Secreto é uma das mais recorrentes no final de ano seja na empresa ou mesmo em família. Porém, sempre tem aquelas pessoas que não sabem o que pedir ou mesmo aqueles problemas para reunir todo mundo para o sorteio. Para evitar esses inconvenientes é interessante conhecer a ferramenta criada pela Avon … Leia Mais
Gosta de curtir festas de dia das bruxas, mas não sabe se maquiar para ficar irreconhecível? Não se preocupe, aqui aprenderá a fazer uma maquiagem de caveira para o Halloween. E então, pronta para impressionar? É só seguir o tutorial que preparamos para você. As dicas aqui destacadas contam com orientações do professor de maquiagem … Leia Mais
Muitas pessoas brincavam de bambolê na infância e achavam isso extremamente divertido, provavelmente essas pessoas vão gostar de saber como entrar em forma com a ajuda de um bambolê. Faça exercícios mais divertidos e garantam um bumbum, coxas, abdômen e braços mais definidos. Para reduzir o quadril é bem simples basta que você coloque todo … Leia Mais