Como cuidar da saúde do seu parceiro

A grande maioria dos homens não pode sequer pensar em visitar um médico. E, infelizmente, só acabam procurando por um quando a saúde já está abalada. Assim como as mulheres, os homens devem manter uma rotina de exames a cada época da vida, prevenindo problemas futuros. São raros os que fazem isso e muitas vezes são as esposas ou mães que os incentivam a procurar ajuda médica. Veja abaixo quais os exames preventivos que os homens devem fazer conforme a sua faixa etária:

Publicidade

– 20 anos: Nessa idade são raros os homens que apresentam câncer de testículo, mas a prevenção sempre cai bem. Exames urológicos irão detectar a presença de nódulos;

– 30 anos: Exames laboratoriais vão informar como está a taxa de glicemia, colesterol e ácido úrico. O ideal é que haja a prática de atividades físicas para evitar o acúmulo de gordura abdominal. É importante também monitorar periodicamente a pressão;

– 40 anos: O exame de próstata já deve ser incluído na lista, principalmente quem tem histórico na família. Eletrocardiograma, ecocardiograma, teste ergométrico e exames laboratoriais devem ser feitos anualmente. Procure fazer também a dosagem de testosterona, pois esse exame detecta possíveis problemas hormonais e que podem afetar o desejo sexual e interferir na memória. A partir dessa época da vida, é comum surgirem problemas de visão, principalmente a presbiopia. A consulta anual a um oftalmologista é fundamental;

Publicidade

– A partir dos 50 anos: Vale fazer um exame clínico para avaliação da função erétil. Se for descoberto algum problema, pode ser sinal de diabete ou problemas no coração. Para detectar o câncer de cólon, o exame de fezes é o mais indicado. Deve ser feito todos os anos. Se descoberto no início, a chance de cura chega a 93%.

Também nessa faixa etária, os casos de surdez começam a aparecer, sendo necessária a visita ao otorrinolaringologista frequentemente.

Incentive seu parceiro a manter uma alimentação saudável, praticar exercícios, não fumar e não beber e desfrutem de uma longa vida juntos.

Publicidade

Comente