Como mandar a preguiça embora

Ficar com preguiça de vez em quando é normal. Mas quando ela começa a interferir na sua vida significa que algo está errado.

Você sabe que precisa arrumar seu guarda-roupa, dar um jeito nos relatórios urgentes que lhe esperam no escritório e fazer a visita anual ao seu médico. Porém a preguiça é mais forte e você acaba empurrando as coisas para o dia seguinte ou fazendo mal feito. Adiar as tarefas não é a melhor solução e pode até interferir no seu bem estar. Existem pessoas que adiam tomar uma atitude no que diz respeito até mesmo em relacionamentos e ficam por anos a fio com um parceiro que não lhe traz mais nada e vice-versa. Caso você tenha se identificado com os tópicos acima, está mais do que na hora de sair da zona de conforto. Mande a preguiça embora e pare de adiar sua vida seguindo as dicas abaixo:

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? O problema pode estar nos múltiplos afazeres que você pode ter para fazer ao mesmo tempo. Bem, não adianta se estressar porque isso só vai lhe fazer mais mal.

Respire fundo e faça uma coisa de cada vez. A sugestão é começar por aquelas atividades consideradas mais fáceis e deixar as mais complexas por último. Há quem prefira fazer o contrário, deixando as mais simples para o final e poder relaxar depois. Siga seu ritmo e não se abata pelas pressões;

– Você decidiu agir, finalmente! Mas a quantidade de coisas para fazer lhe deixou meio zonza. Não se afobe. Faça metas possíveis de serem alcançadas. Liste as mais urgentes e comece por elas. Se envolverem questões de saúde, elas vêm em primeiríssimo lugar;

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– Anote o que você tem que fazer. Confiar na memória com tantas atividades para realizar pode ser meio arriscado e algo ficar para trás. Ande com um bloquinho e uma caneta dentro da bolsa;

– Procure fazer um planejamento semanal de tudo o que você precisa fazer na semana. Se no trabalho é muita correria e você não consegue se concentrar, faça em casa mesmo, antes de sair para o trabalho. Liste tudo o que você considera importante, deixando um espaço para os imprevistos que certamente surgirão. Tente não acumular as tarefas. Lembre que alguma coisa pode ocorrer e pôr abaixo tudo o que você planejou. Por exemplo, se você precisa entregar um relatório na sexta, não deixe para começar na quarta-feira. Comece a fazer desde o início da semana, dando tempo a você mesma de errar, incluir novas informações e revisar;

– Organize sua mesa no escritório, seus fichários e pastas. Se estiver difícil, chame um colega para lhe ajudar. O perigo de uma mesa bagunçada é esquecer algum documento importante debaixo de tudo. Se o seu tempo anda muito curto, peça para alguém separar o que é mais importante em uma pasta e o que pode ser analisado com mais calma em outra. Organização é tudo;

– Todas as sugestões acima também valem para sua vida pessoal. Dê um jeito no seu guarda-roupa. Ele não está parecendo pequeno? Na verdade você não precisa comprar outro. A solução mais fácil é você fazer uma bela arrumação e despachar aquelas peças que não lhe servem mais por quaisquer que sejam os motivos. Faça uma limpa nos esmaltes, cosméticos, sapatos. Esvazie as gavetas. Há muitas coisas inúteis que você vai juntando e depois fica com preguiça ou pena de se desfazer. Acredite. Metade é porcaria é pode ir direto para a lata de lixo;

– Seu relacionamento vai bem? Não? Então por que insistir em algo que não lhe traz mais satisfação? Saia da zona de conforto. Não fique com preguiça de recomeçar uma nova vida ao lado de um novo parceiro. Não adie a sua felicidade mais uma vez.

Depois que você começar a pôr a vida em ordem, não perca o ritmo. Mantenha a disciplina e mexa-se!

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