Dizem que o cabelo é a moldura do rosto, os cabelos têm um papel fundamental na nossa aparência, e deixá-los sempre bonitos e saudáveis não é uma tarefa tão fácil quanto parece. Para isso é preciso manter uma rotina de cuidados diários, tratá-los corretamente e também prevenir os cabelos contra agressões do dia-a-dia. Porém, nem … Leia Mais
Para quem exagerou na comilança e na bebida no final de semana ou já está imaginando como vai fazer para perder aqueles quilinhos a mais ganhos depois das festas de Natal, não se desespere. Segundos os nutricionistas, o suco verde é a solução para promover no seu organismo uma verdadeira faxina. Graças aos seus ingredientes … Leia Mais
Sabe aquele batom que você não curte mais e que está tomando espaço no seu guarda-roupa? Ou aquele que você ganhou e achou horrível? Não se desespere. Dá para dar um jeito neles de um jeito bem simples. A primeira coisa a fazer é conferir para ver se eles estão dentro do prazo de validade. … Leia Mais
Você está em dúvida de como vai se chamar seu filho? Em primeiro lugar, lembre-se que ninguém merece ter vergonha do próprio nome. Por isto, trate de escolher muito bem o nome da criança, pois será ele que terá que carregá-lo para o resto da vida. Ou poderá ser motivo de satisfação ou constrangimento. Veja … Leia Mais
Está cada vez mais comum as mulheres adiarem sua primeira gravidez. Seja para conseguir estabilidade financeira, curtir a vida ou por não acharem o parceiro ideal para ser o pai do bebê. De qualquer forma, há de se ter consciência que uma gravidez já a partir dos 35 anos envolve riscos. E depois dos 40 … Leia Mais
Quem já sentiu a dor do esporão sabe o quanto ela é terrível. Os consultórios médicos enchem de pacientes buscando uma solução para os seus casos. O esporão nada mais é que uma inflamação no tecido que cobre os músculos da sola do pé. O esporão atinge pessoas mais jovens, mas mulheres entre 40 e … Leia Mais
Dizem os especialistas que dores no ciático são muito mais comuns do que se imagina. Quem nunca sentiu dores nas costas e nas pernas? Casos de sobrepeso e má postura são dois agravantes para o surgimento da inflamação no ciático. A dor começa na forma de uma pontada ou queimação. Vem aos pouquinhos e se … Leia Mais
Tem coisa mais deliciosa que um doce de leite? É impossível comer uma só colherada. Para quem não está muito preocupada em fazer dieta, aproveite que é final de ano e comece a fazer uma dieta só no ano que vem. Anote uma receita básica de doce de leite caseiro e cremoso e vá se … Leia Mais
Apesar do avanço da medicina, ainda não está bem clara a causa específica da síndrome dos ovários policísticos. Aproximadamente 50% das mulheres com esse problema apresentam hiperinsulinismo e o restante apresenta problemas no hipotálamo, na hipófise, nas supra-renais e produz maior quantidade de hormônios masculinos. Este mal acomete de 5 a 10% das mulheres. Os … Leia Mais
A pílula do dia seguinte ainda levanta muitas dúvidas por parte das mulheres. Muitas pensam que ela serve como um abortivo, o que não é verdade, já que a pílula vai funcionar antes que a gestação aconteça. Ela é vendida em dose única ou em dois comprimidos. Neste último caso, deverá ser tomada imediatamente após … Leia Mais